30 Ocak 2019

Jennifer Lopez'in Meydan Okuyan Fit Kalma Sırrı

YAZI: EKİN KURBETÇİ

 19-01/30/jlo_49858109_385289598904077_458816097246729502_n-1548851023.jpg

Fotoğraf: @jlo

Jennifer Lopez’in ultra disiplinli meşhur spor rutinini bilmeyen yok. 49 yaşında olduğuna inanmakta güçlük çekeceğiniz güzel şarkıcı, fit vücudu, şekilli kasları ve seksi görünümüyle hayran bırakıyor. Instagram’dan da fitness adımlarını ve spor ipuçlarını paylaşan JLo, sevgilisi Alex Rodriguez ile birlikte ağır ve etkili vücut şekillendirici rutinlerini yeni yılın ilk günlerinde takipçilerinin beğenisine sunmuştu. Tüm bunların yanında vücudundaki ilerlemeyi de paylaşmaktan geri kalmayan Jennifer geçtiğimiz günlerde de #10YearsChallenge ile vücudunu nasıl transforme ettiğini gözler önüne serdi.

jennifer-lopez-beauty-fit-body-fitness-diet-care

Fotoğraf: @jlo

10 yıllık bu meydan okumanın ardından başarılı yıldız şimdi de hayranlık uyandıran kaslarıyla karşımızda, hem de yeni bir meydan okumayla. Görünen o ki spor Jennifer Lopez’in tek fit kalma sırrı spor değil. Yediklerinde de oldukça özen gösteren ünlü güzel #10DaysChallenge ile 10 gün boyunca şekerden ve karbonhidratlardan uzak durduğu bir program uyguluyor. Bu süreçle vücudundaki yağ oranını iyice azaltan Lopez aynı zamanda da sistemini dinlendirip arındırıyor. Sağlıklı ‘Challenge’ı ile fit formunu destekleyen Jennifer Lopez’i sıkı takipteyiz!

Jennifer Lopez'den Gigi Hadid'e Ünlülerin Fitness Sırları

ETİKETLER: JENNİFER LOPEZ , BESLENME , DİYET , FİT VÜCUR