Adapalen Nedir? Akneyle Savaşan Bu Retinoid Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yağlı ve akneye eğilimli bir cilde sahipseniz Differin Gel muhtemelen size de tanıdık geliyor. Dermatologların sıkça önerdiği, akneyle mücadele rehberlerinin vazgeçilmezlerinden biri olan bu jel, pürüzsüz ve temiz bir cilt arayışında uzun zamandır öne çıkıyor. Ben de o kadar seviyorum ki daha berrak bir cilt görünümü için yüzümün tamamına uyguluyorum. Peki, tüm bu etkili sonuçların ardındaki içerik ne? Cevap, adapalen.

Tretinoin retinoidlerin altın standardıysa, adapalen herkesin sevdiği, onun daha eğlenceli kardeşi gibi. Tretinoinle ilişkilendirilen sertlik olmadan, benzer faydalar sunuyor. Üstelik kullanabilmek için doktor reçetesi almanız da gerekmiyor. Adapalene ulaşmak, basitçe “sepete ekle” seçeneğine tıklamak kadar kolay. Peki uzmanlar bu içeriği neden bu kadar seviyor?

Dermatolog Sonia Badreshia “Bilimi trendlerden çok daha ilgi çekici kılan içeriklerden biri” diyor, “Dermatolojide onlarca yıllık kullanım geçmişine sahip. Hücre yenilenmesini normalleştirerek işlev görüyor; yani yalnızca mevcut sivilcelerle mücadele etmenin yanında gözeneklerin tıkanmasını da önlüyoruz.”

Adapalen nedir?

Adapalen, genellikle akne tedavisinde kullanılan bir retinoid. Badreshia'ya göre cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı oluyor ve gözenekleri temizleyerek sivilcelere neden olan birikmenin önüne geçiyor. Adapalenin, aktif hale gelmesi için ciltte başka bir forma dönüşmesi gerekmiyor. Badreshia, tretinoin gibi içeriklere kıyasla daha iyi tolere edildiğini ve cilt üzerinde daha nazik olduğunu belirtiyor.

Dermatolog Marisa Garshick de bu görüşe katılıyor ve adapalenin diğer retinoidlere kıyasla ışık karşısında daha stabil olduğunu ekliyor. Yani UV ışınlarına maruz kaldığında daha az stabil hale gelmiyor ve gün içinde de kullanılabiliyor.

Faydaları neler?

Dermatolog Hadley King'e göre adapalenin en önemli faydalarından biri antiinflamatuar özelliklere sahip olması ve tahriş riskinin daha düşük olması. King ayrıca hızlı etki gösterebildiğini söylüyor.

Badreshia ise adapalenin siyah nokta, beyaz nokta ve inflamatuar sivilceler gibi farklı akne türlerinin tedavisine yardımcı olabileceğini; aynı zamanda düzensiz cilt dokusunu, akne sonrası oluşan koyu lekeleri ve izleri iyileştirebileceğini belirtiyor. Ancak ona göre adapalenin en büyük avantajı, bu can sıkıcı sivilcelerin oluşmasını önlemesi. “Henüz göremediğiniz, gelişmekte olan tıkalı gözenekler de dahil olmak üzere akneye eğilimli tüm bölgeyi tedavi ediyor” diyor, “Bu da daha temiz bir cildi korumak açısından onu oldukça değerli hale getiriyor.”

Dezavantajları neler?

Adapalen, diğer retinoidlerde olduğu gibi bazı yan etkilere yol açabilir. Garshick, kullanmaya ilk başladığınız dönemde kuruluk, kızarıklık, soyulma, yanma veya tahriş görülebileceğini söylüyor. Tretinoin gibi retinoidlere kıyasla daha nazik olsa da egzama, rozasea gibi rahatsızlıklara veya hassas bir cilde sahipseniz dikkatli kullanmanız gerektiğini ekliyor.

King, herhangi bir retinoid kullanırken cildinizin güneşe karşı hassasiyetinin devam edebileceğini belirtiyor. Bu nedenle her gün SPF kullanmak önemli. Ayrıca adapalenin hamilelik veya emzirme döneminde kullanılması önerilmiyor.

Adapalen nasıl temin edilir?

Garshick, adapalenin geçmişte reçeteli bir ürün olduğunu ancak artık yüzde 0,1 oranındaki adapalen konsantrasyonlarının reçetesiz (OTC) kullanım için onaylandığını söylüyor. Daha yüksek konsantrasyonlar ise hâlâ reçete gerektiriyor. Yani adapalene ulaşmak artık oldukça kolay.

Garshick'in akneye eğilimli ciltler için, hafif jel formülüne sahip olması nedeniyle önerdiği seçeneklerden biri La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0.1%. Uzmanların sevdiği diğer jel seçenekleri arasında Neutrogena Evenly Clear Retinoid Adapalene Gel 0.1% ve PanOxyl 0.1% Leave-On Gel de bulunuyor.

Adapalen nasıl kullanılır?

King, adapalen kullanmaya başladığınızda cildinizin nasıl tepki verdiğini görmek için ürünü gün aşırı uygulamayı öneriyor. Cildiniz iyi tolere ediyorsa kullanım sıklığını artırabilirsiniz. Garshick ise temizleme ve nemlendirme adımlarının arasında, tüm yüze bezelye büyüklüğünde bir miktar uygulanmasını öneriyor.

Adapaleni seramid, niyasinamid ve hiyalüronik asit gibi nazik ve nemlendirici içeriklerle birlikte kullanmak en iyisi. Garshick, adapinoidi (ciltte adapalene dönüşen bir öncül madde) niyasinamid ve skualan ile bir araya getiren SkinFix Adapinoid Gel gibi ürünleri öneriyor. Bu kombinasyon, inflamasyonu yatıştırmaya ve kuru cildi nemlendirmeye yardımcı oluyor.

Benzoil peroksit ve salisilik asit konusunda da dikkatli olmak gerekiyor. Bu içerikler aynı ürünün formülünde zaten birlikte yer almıyorsa, adapalenle beraber kullanıldıklarında tahrişi veya kuruluğu artırabilirler. Bu nedenle adapalen ve benzoil peroksiti aynı formülde bir araya getiren Differin Epiduo gibi bir ürün tercih edilebilir. Ürün, bu yıl mayıs ayında reçetesiz kullanım için onaylandı.

Badreshia “Bu yalnızca başka bir adapalen jeli değil” diyor, “Adapalen tıkalı gözenekleri hedeflerken, benzoil peroksit inflamatuar akne için antimikrobiyal bir bileşen ekliyor.”

Adapaleni sabah veya akşam kullanabilirsiniz ancak Garshick günde bir kereden fazla uygulanmasını önermiyor. Badreshia, melanin açısından zengin cilde sahip kişilerin koyu leke oluşumunu önlemek için cilt bariyerini destekleyen ürünler kullanmasını öneriyor.

Ayrıca adapaleni yeni ağda yapılmış bölgelere uygulamaktan kaçınmak gerekiyor. Kimyasal peeling veya profesyonel bir cilt bakımı yaptıracaksanız, uygulamayı gerçekleştirecek uzmana adapalen kullandığınızı mutlaka söylemelisiniz. Derin ve ağrılı sivilcelerde, akne izlerinde veya birkaç ay kullanmanıza rağmen aknede herhangi bir iyileşme görmemeniz durumunda ise dermatoloğunuza danışmanız öneriliyor. Ve uzmanlar, sürekli anında sonuç almak istediğimiz bir dünyada, adapalenin sabır gerektiren ürünlerden biri olduğunu söylüyor. Garshick “Etkisini göstermesi zaman alabilir” diyor, “Bu nedenle düzenli kullanmak önemli.”