25 Mart 2021

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendiren 4 İçecek

YAZI: DENİZ MİRAY PETRİNİ

içecek

Fotoğraf: Thomas Lagrange, Vogue Paris, 2014 Ekim

 

Konu sağlıklı içecekler olduğunda suyun önemini es geçmemiz mümkün değil. Gün içinde etkin bir şekilde su tüketmek en pratik sağlık hamlelerinden biri. Her ne kadar soğuk havalarda su tüketimimiz azalsa da havaların ısınmasıyla birlikte daha fazla su tüketmeye ihtiyaç duyuyoruz. Bir şekilde sıvı tüketimimizi olabilecek en faydalı rotaya çevirirken de kullanabileceğiniz dört ipucu hem işin içine biraz farklılık katmanızı sağlarken hem de içecek alışkanlıklarınızda olumlu bir etki yaratabilir.

 

ETİKETLER: SMOOTHİE , WELLNESS , SAĞLIK , İÇECEK