01 Haziran 2021

70’lerin Optimist Ruhuna Geri Dönüş

YAZI: DENİZ MİRAY PETRİNİ

70'ler,wellness

 

Geçmişe dönüp baktığımız zaman 70’lerin “Sevgi”nin şifalı gücüne en çok yer açan dönem olduğunu söylemek mümkün. Bedeni özgür bırakan tasarımlar kuralsızlığın hakim olduğu bir stil anlayışı, müzik ve dansın çiçeklendirdiği ruhlar ve bir olabilmenin ön planda tutulduğu vizyonuyla günümüzde eksikliğini duyduğumuz birçok şeyin bir zamanlar var olduğunu kanıtlayan en önemli dönemlerden biri.

Aslında hiçbir şey yok olmaz biz sadece görmeyi bırakırız. Adının hakkını veren çiçek çocuklar bakmak yerine görmeyi seçtikleri için 70’lerin enerjisi bu kadar farklıydı. Çünkü ne olursa olsun her dönemin kendine ait zorlukları ve sınavları var. Elbette bir şeyin içinde olduğumuz zaman yaşadıklarımız en zor olanmış gibi gelir, ancak zaman ve tarih bize gösteriyor ki aslında hepimiz farklı hikayelerin kahramanıyız.

70’lerin pozitif yaklaşımı moda dünyasına ilham kaynağı olmaya devam ederken biraz daha derine indiğimizde hayat felsefelerinden de aynı ilhamı almak mümkün. Meditasyonun, içsel yolculuğun hayatlarda en çok yer ettiği bu dönem, renkleri, müziği, dansı ve kendimiz olabilmenin hafifliğini de sunuyor aslında. Hatta teknolojiyle birlikte size bu dönemin farklı meditasyon yöntemlerini gösteren bir uygulama da mevcut.

Eğer saykedelik müzikler ve bu akımın etkilediği sanatsal çalışmalar ilginizi çekiyorsa Lumenate, şamanik ritimler ve kaleidoskop etkisi yaratan görselleriyle sizi oldukça eğlenceli bir deneyime davet edebilir. Bunun dışında da aslında yapmanız gereken şeyler oldukça basit. Doğayla yeniden iletişim kurun. Ağaçlara dokunun. Bir parçası olduğunuz evrenin sesini dinlemek için 5 dakika bile olsa zaman yaratın. Bedeninizi sıkan kıyafetleri bırakın. Müziğin sesini açın kendinizi duyduklarınıza bırakın. Nefes alabilmenin güzelliğini hatırlamak adına ona odaklanın. İçsel yolculuklarınıza, yaşadığınız deneyimlere kıymet verin. Her zaman aynı duygu halinde kalamayacağınızın farkında olun ve yalnız olmadığınızı bilin. Eğer bu konuda biraz ilhama ihtiyacınız olursa dönemin festival görsellerinde kısa bir yolculuğa çıkın.

 

 

 

ETİKETLER: 70'LER , WELLNESS , MEDİTASYON