YouTube’un En Fit Kızı

Kaliforniya’dayım.

Spor yapmamak için değil tam tersine yapmak için bir sürü bahanem var.

Marketten bir şey mi alınacak, atlarım bisikletime, asılırım pedala.

Her yer tenis kortu, şu tenisi denesem mi acaba?

Hava hep ılık, havuzda da olsa, neden yaz kış yüzmeyeyim?

Yürümek istediğimde, yalnızca ormanlar ve yeşil alanlar değil, okyanus kıyısı da benim!

İnanır mısınız, bunların hepsini yapıyorum. Bir Ironman iddiasıyla değil, daha çok bir tadım menüsünü dener gibi, keyfini çıkararak… Kendi çapımda.

Bir şey daha yapıyorum.

Haftada iki gün, oturduğum sitenin Pilates derslerine gidiyorum.

Her derste yaklaşık 10-15 kişinin olduğu sınıfın yaş ortalaması 60 civarında. İlk başta “emekliler kulübü” gibi görünse de herkes son derece fit ve enerjik. Ben de hepsine tek tek hayranım.

50 dakikalık dersin tamamını mat üstünde, kendi vücut ağırlığımızla yapıyoruz. İlk 25 dakikanın hareketleri, Pilates’in babası Joseph Pilates’in sistemine çok yakın, ikinci bölümde ise popüler şarkılarla hızlanıyoruz, bedeni zorluyoruz.

Son derste, eski bir dansçı olan eğitmenimiz Anna Alioto-Hogan’a bu 50 dakikayı nasıl kurguladığını sordum. Joseph Pilates’in temel hareketleri ile PopPilates ve Pilates Intense Interval Training’i birleştirdiğini anlattı. Amerika’nın en popüler fitness youtuber’ı Cassey Ho ile tanışmam işte böyle oldu.

Cassey Ho'nun kökleri, Vietnam ve Çin'e dayanıyor. "Bir sırrım varsa o da kendim olmam" diyor. Söylemesi kolay, yapması zor.

Bugün tam 30 yaşında olan Cassey Ho, Women’s Health dergisine kapak olan ilk Uzakdoğu kökenli kadın. Bu yıl Time’in “İnternet’in en güçlü 25 kişisi” listesinde yer alıyor. Blogilates adlı Youtube kanalının takipçi sayısı 4 milyon, Instagram hesabı 1.4 milyona dayanmış durumda ve bu rakamlarla rakiplerine ciddi fark atıyor. Gelirinin büyük kısmını elde ettiği spor giyim ve aksesuar markasıyla işin moda kısmında da yer alıyor. Sağlıklı yaşam ve fitness konusunda birçok ödülün sahibi.

Cassey Ho’ya “röportaj yapmak istiyorum” diye mail attım, birkaç saat içinde “gönder soruları” diye karşılık geldi. İlk olarak “senin farkın ne, bu işin sırrı nerede” diye sordum: “Hiçbir zaman başka biri olmaya çalışmadım. Galiba en büyük sırrım bu” diye yanıt verdi. Bir de, “bana göre fitness güçlenmek demek. Ama bundan yalnızca beden gücü anlaşılmasın. Duygusal anlamda güçlenmek de çok önemli. Bunu vurguladığım için farklı geliyorum insanlara” dedi. 

Cassey Ho gerçekten farklı bir kadın. Çoğu fitness fenomeni gibi belirgin karın kasları yok. Bacaklarının kalın olduğunu düşünenler bile var. İlk çıkışı da bacaklar konusunda yazdığı bir blog yazısıyla olmuş zaten. Target mağazasının web sitesinde, bir modelin üst bacaklarının iç kısımlarının photoshop’la inceltildiğini gören Cassey, kadınlara gerçekçi olmayan bir beden imajı sunduğu için mağazayı eleştirmiş ve konuya pek çok büyük yayın da katılınca Target özür dilemek zorunda kalmış. 

Bugün de mükemmelliğe değil otantikliğe vurgu yapan, herkesin kendiyle yarıştığı, rekabetin değil dayanışmanın öne çıktığı bir fitness anlayışıyla takipçilerine seslenmeye devam ediyor. Sosyal medyadaki gücünü, yalnızlık çeken ve desteğe ihtiyacı olan kadınlar için kullanmak istediğini söylüyor. 

Üniversitede biyoloji okusa da çocukluğundan beri modaya ve spora, özellikle de pilatese ilgi duyan Cassey Ho, şimdi her iki tutkusuyla profesyonelce ilgilenebildiği için kendini şanslı hissediyor ve tüm dünyadan takipçilerinin sayısını artırmaya devam ediyor.

Kaliforniya’da olmayabilirsiniz.

Yüzme, tenis, bisiklet gibi sporlar ve hatta spor salonuna gitmemek için haklı bahaneleriniz de olabilir.

Ama Cassey Ho’nun, Youtube kanalından ücretsiz yayınladığı dersleri izlememek için bahane bulmanız biraz zor!

PopPilates ve Pilates Intense Interval Training mat üzerinde yapılan klasik pilates sistemine, müzik, eğlence ve hareketi ekliyor.