22 Mart 2019

#FitnessFriday : Spor Rutininizde Dikkat Etmeniz Gereken 5 Madde

YAZI: EKİN KURBETÇİ

Fit bir vücuda sahip olmak gerçek bir disiplin ve düzenli bir spor rutininden geçiyor. Sonuçları gözle görülür şekilde fark etmek ise biraz zaman alıyor. Ancak yeterli bir süre geçtiğinde bile yine de vücudunuzda bir değişim olmadığını düşünüyorsanız dikkat etmeniz gereken 5 yanlışı sizin için bir araya getirdik.

ETİKETLER: FİTNESS , SPOR