Gisele Bündchen'ın Çantasında Taşıdığı 7 Wellness Ürünü

Fotoğraf: Steve Granitz

Sıradan bir çantayı karıştırdığınızda muhtemelen birkaç bozuk para ve bir ya da iki saç tokası bulacaksınız. Öte yandan Gisele, en iyi performansını sergilemesine, sağlığını güçlendirmesine ve zen kalmasına yardımcı olan çeşitli öğelerle refah gurusu statüsünde yaşıyor. Tabii ki sahip olduğu herhangi bir çanta değil. O, süper modelin yirmili yaşlarının ortasından beri sahip olduğu kot kapitone bir Chanel çanta. Aşağıda Vogue Gisele Bündchen'ın her zaman yanında bulundurduğu bazı wellness ürünlerini keşfediyor.

1. Roll-on aromaterapi parfümü

Gisele, kokularımızın sağlığımız üzerindeki gücünü çok iyi biliyor. Aromaterapi yağını teneffüs etmek, güzel kokmanın yanı sıra, duygusal ve davranışsal tepkilerden sorumlu olan beynin limbik sistemini doğrudan etkileyebilir. Hangi kokuyu kullanırsanız kullanın, bu sisteminizi sakinleştirmek veya canlandırmak için farklı şekillerde etkileyecektir. “Farklı nedenlerle bende onlardan bir sürü var. Naneli biraz ama daha çok ylang ylang ve lavanta kullanıyorum.” diyor.

2. Arnika

Dünyanın dört bir yanındaki güzellik dolaplarında yaygın bir bileşen olan arnika'ya hiç de yabancı değil Gisele. “Ben çok atletik bir insanım, arnika bunun için harika. Sakatlıklarınız varsa, çok yardımcı oluyor.” diyor. Morlukları yumuşatmaktan kas ağrısını hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya kadar, arnika hakkında henüz bir şey bilmiyorsanız, tanışmak için topikal bir tedavi olduğunu belirtelim.

3. Tütsü

Çevresini rahat ve sıcak hissettirmenin bir yolu olarak tütsü, aynı zamanda sabah ve gece ritüelleri için mükemmel bir ortak. “Güne meditasyon ve yogada bir hareket olan asana pratiği ile başlıyorum ve her zaman bir tütsü veya mum yakıyorum.” diyen Gisele, geceleri de hep dua ettiğini ekliyor.

4. Kafeinsiz çay

Kahve mi? Gisele onu tanımıyor. Zencefil ve papatya çayı poşetini göstererek, "Çayı seviyorum ve bütün gün çay içerim." diye heyecanla devam ediyor. “Yirmili yaşlarımın başındayken kafein içtim ve bundan dolayı anksiyetem oluştu!” diyor. O yüzden kendisi artık kafein içmiyor, ancak her türlü bitki çayını seviyor.

5. Vitaminler

Gisele’in süt ürünleri ve işlenmiş gıda içermeyen, ağırlıklı olarak bitki bazlı bir diyet uyguladığı biliniyor, bu nedenle vitaminlerinin onunla her yere gelmesi şaşırtıcı değil. Özellikle D3 ve K2 vitamini. “Önce vücudumuzu yiyeceklerle beslememiz gerektiğine inanıyorum, sonra D vitamini veya çinko veya bizim için iyi olan farklı şeylerle takviye alabilirsiniz.” diyor.

6. Dudak ve yanak balmı

Teknik olarak sağlıklı yaşam için gerekli olmasa da, bazen sağlıklı bir ışıltı elde etmek için hepimizin biraz yardıma ihtiyacı var. Dudaklara ve yanaklara şeffaf bir görünüm veren Beautycounter Cheek Clean Cream Blush'ı tutarak, "Yorgun göründüğünüzü hissediyorsanız..." diyor. “Dudaklarına, yanaklarına sürebilirsin ve küçük bir aynası var.”

7. Direnç bandı

Jiu jitsu'dan yogaya, Gisele ultra aktif bir hayat yaşıyor ve bu yüzden çantasında bir direnç bandı taşımasına şaşmamalı. “Omuz ameliyatı oldum, bu yüzden gün boyunca küçük molalar veriyorum ve omuz egzersizlerimi yapıyorum. Bu küçük bantlar harika.” diyerek açıklıyor. Mini bir antrenman yapmak için beş dakika ayırıyor, squat, vücuttaki kasları harekete geçirmek ve omuzlarını açmak için kullanıyor.