25 Ağustos 2016

Sınır Tanımayan Bir Serüven

YAZI: LİAN PENSO

Kısa bir aradan sonra VTKK olarak sahalara geri döndük. Hem de tam performans! Ağustos ayında 3 hafta boyunca bahaneleri bir kenara bırakıp "Sınır Tanımayan İstanbul" etkinliklerine katılarak eğlence ve spor dolu haftalar geçirdik. 

6 Ağustos'ta Maçka Parkı'nda sabah koşularıyla başlayan serüvende güne enerjik bir başlangıç yaptık. 

maçka

19 günlük sınır tanımayan serüvene Zorlu Performans Sanatları Merkezi'nde Cardio Dance'le devam ettik. 600 kişinin arasında kimse izlemiyormuşçasına dans ederek enerjimizi yükselttik.

Nike

Ardından Moda Parkı’nda harika bir “ilk koşu” deneyimi yaşadık. Tüm Nike + Run Club koçlarıyla Moda’nın tadını çıkardık ve kendimizi aşmayı, koşmayı hatta birlikte koşmayı özlediğimizi fark ettik.  

Koşuların ve dansın yükselttiği enerjiyle şimdi sıra yogada! 15 Ağustos'ta İstinye Cihangir Yoga'daki etkinlikte yoga eğitmeni Bade Gül Kılınç'la sakinlik, denge ve güç üzerine çalışıp şehrin kaosundan uzaklaştık.  

yoga

Birbirinden farklı mekanlardaki hız koşularıyla da potansiyelimizi zorladığımız bu 3 haftanın sonunda enerjimizi maksimum seviyeye yükselttik. 

maçka 

Siz de www.nike.com/istanbul sayfasından Nike +Run Club antrenman ve koşularına ücretsiz kayıt olabilirsiniz. 

 

ETİKETLER: #JUSTDOIT , NİKE , VTKK