29 Mayıs 2019

Doğanın Derinlerine Yolculuk: NG Sapanca

ng sapanca

Modern hayatın yoğun temposundan bir an olsun uzaklaşıp kendinizi doğal nefes alanlarına atmak istiyorsanız NG Sapanca bunun için en doğru adres. World Luxury Awards tarafından 2015’den beri 'Dünyanın En Lüks Doğa Oteli' ve 'Dünyanın En Lüks Destinasyon Spası' ödüllerine layık görülen NG Sapanca, yükselen meditasyon trendlerinden biri olan Orman Terapisi ile misafirlerinin beş duyusunu da harekete geçiren bir deneyim yaşatıyor. 

 orman terapisi ng sapanca

Orman Terapisi nedir?

Japonya’da 80’li yıllarda “Duyularınızı uyandırın, zihninizi rahat bırakın” mottosu ile hayata geçen Orman Terapisi, bugüne kadar gerçekleştirilen birçok bilimsel araştırmayla, ağaçların salgıladığı “fitonsit” isimli maddelerin insan sağlığına olan olumlu etkisi kanıtlandı ve Japon Sağlık Bakanlığı shinrin-yoku’nun (orman terapisi) tıp literatürü içinde değerlendirilmesini sağladı.

 

Orman Terapisi’nin faydaları

Yapılan araştırmalar doğrultusunda Orman Terapisi, bağışıklık sistemindeki faydalı hücreleri güçlendirir, tansiyonu dengeler, kortizol seviyesini düşürerek stresi azaltır, kan şekerini düşürür, çocuklar dahil olmak üzere odaklanmayı artırır, enerji seviyesini yükseltir, depresyona ve uykusuzluğa iyi gelir.

Daha fazla bilgi için: https://nghotels.com.tr/

ETİKETLER: NG SAPANCA , SAPANCA , MEDİTASYON