Spor Karakterinizi Keşfedin

Güne başlarken ve uyumadan önce yaptığınız mini meditasyon rutinleri olmazsa olmazlarınızdan. Hatta gün içinde kısa süre de olsa rahatlamak için gözlerinizi kapatıyorsunuz ve bir mantranız var. Evinizde birkaç farklı mum ve buhur yağı olduğuna da eminiz.

Spor yapmak aynı zamanda sizin için sosyalleşmek demek. Mesafeyi korumaya çalıştığımız bu günlerde açık havada yürüyüş yapmak ve sonunda ufak bir kahve molası vermek kulağa harika geliyor!

Yoga ve pilates metodlarında uzmanlaştınız, o zaman ilham verme zamanı! Estetik, heyecan verici ve spor yapma isteği uyandıran pozlar Instagram sayfanızı süslüyor.

Sizin için alışverişe çıkmak, kahve almaya gitmek ve köpeğinizi gezdirmek de bir spor şekli! Ancak harekete geçtiğiniz bu anların vazgeçilmezleri arasında stil dozu yüksek fitness kombininiz yer alıyor.

Spor sizin hayat tarzınız ve herhangi bir sosyal planınız spor rutininizi aksatmanıza izin vermiyor. Gün içinde 'kazara' aldığınız kalorileri de spor salonunda terleyerek atıyorsunuz. 

Spor yapmak çok da size göre değil, ama aktif kalmayı seviyorsunuz. Eğlence dozu yüksek ve mini bir cardio seansı gibi kaslarınızı çalıştıran dans rutinleri probleminizi çözüyor.

Herkes gözlerini yeni açmışken siz favori şarkı listenizinin oynatma tuşuna basıp sabah koşusuna çıkıyorsunuz. Hafif ama koruyucu kıyafetleriniz, fonksiyonel çantanız ve kulaklıklarınızla maratona hazırsınız!

Pandemiyle birlikte panik oldunuz ve evde geçireceğiniz vakti değerlendirmek için spor kitleri satın aldınız, telefonunuza gerekli uygulamaları indirdiniz. Ama itiraf edelim, hala paketini açmadığınız ağırlıklarınız var.

O zaman buraya tıklayın ve size fitness motivasyonu için ipuçları verelim.