Six Senses Kaplankaya’da İçsel Bir Yolculuğa Çıkıyoruz

Wellness felsefesini benimseyen, konforlu konaklama deneyimleri sunan ve Ege Bölgesi’nin eşsiz doğasında yer alan Six Senses Kaplankaya, yeni sezonda alanında uzman dünya çapından isimleri ağırlamaya devam ediyor. 31 Mayıs- 5 Haziran tarihleri arasında psikoterapist ve travma uzmanı Dr. Gabor Maté’yi misafirleri ile buluşturuyor. Kişisel gelişim kitapları en çok satanlar listesine giren ve 30’dan fazla dile çevrilen yazar Dr. Gabor Maté’nin rehberliğinde misafirler en derin yanlarıyla yeniden bağlantı kurmak için ihtiyaçları olan araçları keşfedecek, ruhsal uyanış ve duygusal arınma için zihinsel bir yolculuğa çıkıyor. Dr. Maté, Harvest topluluk katılımcılarına zihin ve beden arasında bir bütün oluşturmak adına danışanlarının yaşam öykülerinden faydalanarak bilimsel açıklamalar yapıyor. Zihin ile beden etkileşimine ve fizyolojinin ayrılmaz bütünlüğüne dikkat çekiyor. İnsanın kendisiyle olan bağlarını güçlendirmeye ve bütünsel iyileşmeye davet ediyor.

Kendinizi keşfetme yolculuğuna çıkacağınız bu özel program, sabah yogası ve zihninizle bedeninizin doğal ritimlerini keşfedeceğiniz nefes çalışmaları seansları ile başlıyor. Programda detoks uygulamaları, meditasyon, vücut çalışmaları ve interaktif bir atölye yer alıyor. Dr. Gabor Maté tarafından geliştirilen psikoterapik metot olan Compassionate Inquiry, katılımcılara en derin benlikleriyle bağlantı kurma, hareket ve nefes çalışmaları sunuyor. Programa meditasyon rehberi Stephanie Canavesio, yoga eğitmeni Rebecca Hajek ve multidisipliner hareket eğitmeni Andreas Economou eşlik ediyor.