LIVING
LIVING

16 Nisan 2021

Beslenme Rutinine Eklenebilecek 5 Sağlıklı Seçenek

YAZI: DİLRUBA KARAKÖSE

Kimi zaman uzun uzadıya yemekler hazırlamadan pratik tariflerle günü geçirme eğiliminde olabiliyoruz. Böyle günlerde ise elimiz çoğunlukla sağlıksız seçeneklere gidebiliyor. İşte bunun önüne geçebilecek, hazırlayacağınız yemeklere sağlık katan ya da direkt tek başına da tüketilebilen bu 5 alternatif, mutlaka değerlendirmeniz gerekenler arasında yerlerini alıyor.

ETİKETLER: SAĞLIKLI BESLENME , YEMEK , SAĞLIK